Geplantes Thema: Sporternährung

Welche Möglichkeiten gibt es, sich während eines Ultras zu ernähren? (Essen und Trinken)

Vertäglichkeiten?

Sporternährung vor, während und nach dem Training?

Habt ihr Wünsche und Anregungen zu dem Thema? Her damit!

Wer hat Intereese, einen Teil des Themas zu übernehmen und vorzustellen?